マスク生活が続いて口もとまで意識できていなかった間に、フェイスラインがゆるみ、顔の下半分がもったりしてほうれい線も深くなったような…！？
そこで、美容のプロに聞いた「対策法」とおすすめ「EMS美顔器」をご紹介します。人前でも自信をもってマスクを外せるように、今からできる対策を！
マスクが肌に与えている影響って？ セルフケアは何をするのが効果的？
独自のメソッドで絶大な人気を誇る小顔＆リフトアップのプロフェッショナル、
村木宏衣さんに伺いました。
エイジングデザイナー
村木 宏衣
Hiroi Muraki
1969年東京都生まれ。大手エステティックサロン、整体院、美容医療クリニック勤務を経て、独自の「村木式整筋メソッド」を確立。サロン「Amazing♡beauty」も開設。最新刊『10秒で実感！自分史上最高の小顔になる 魔法の顔ほぐし』（宝島社）など著書多数。
1969年東京都生まれ。大手エステティックサロン、整体院、美容医療クリニック勤務を経て、独自の「村木式整筋メソッド」を確立。サロン「Amazing♡beauty」も開設。最新刊『10秒で実感！自分史上最高の小顔になる 魔法の顔ほぐし』（宝島社）など著書多数。
「マスク生活が始まって以来、私の周りでも『顔のもたつきが気になる』『肌あれが治らない』などのお悩みを抱えている方が多くなっています。なかには『鼻が横に広がった』という方も…。
マスクで顔を圧迫されて表情の動きが乏しくなると、表情筋が衰えて顔がのっぺりと間延びした印象になります。さらに耳にマスクをかけ続けるうちに、噛みしめの筋肉（咬筋や側頭筋）の緊張が強くなることも悪影響に。
噛みしめの筋肉に緊張があると肌が斜め下にひっぱられてほうれい線が目立ったり、口が大きく開かないのでますます筋肉を使わなくなり、老廃物もたまりやすく！ こうした“負のスパイラル”でフェイスラインのたるみやゆるみが一気に加速してしまうのです」（村木さん）
「顔のもたつきやたるみ対策には、まず表情筋をやわらげてスムーズに動きやすくすることが大切です。同時に肌の保湿もしっかりとして、土台を支えられるだけの丈夫な肌をキープしましょう。
表情筋のケアや保湿ケアは日々継続するのがポイント。EMS（電気刺激）美顔器なら、効率的に筋肉をほぐして動かすこともできます。ぜひ活用してみてくださいね」（村木さん）
豊富に揃うヤーマンのEMS美顔器なら、
自分のライフスタイルやお悩みに合わせて選べます。さっそくチェック！
￥58,300（税込）
「すっきりフェイスを目指すなら、表情筋へのアプローチとともに肌のコンディションも重要。長時間のマスク装着は摩擦となり、肌のバリア力を弱めて乾燥や炎症の原因に。なので保湿もしっかりと！通常のお手入れだけでは難しい内外ケアを手軽に実現できるのが、RFを超えた新技術DYHP※3搭載の『フォトプラス シャイニー』です。イオン導入やEMS、フォトケア（赤色LED）まで1台に搭載。温かく気持ちがいいので、お手入れが楽しみになります」（村木さん）
￥37,180（税込）
「顔の下半分を集中ケアしたい方は、３DウェアラブルEMS美顔器『メディリフト プラス』がおすすめです。頬を引き上げる大小頬骨筋に刺激を与えて動かしながら、硬くなった咬筋を深部からストレッチできるのがポイント。表情筋ケアの要となる“ほぐして動かす”を効率的にかなえてくれます。装着も簡単で1回10分、両手が空くのでテレビを見たり、家事をしながらケアができるのもいいですね」（村木さん）
￥22,000（税込）
「気になるパーツを細かくケアしたい人は、小回りの利く４Dドレナージュ美容器『WAVY mini』がぴったり。噛みしめの筋肉や硬くなった首筋にアプローチできるのはもちろん、目まわりや口もとなどにも心地よくフィット。ダイレクトにケアしている満足感が感じられます。すっきりとした鼻筋や上向きの表情を目指したい方は、上唇鼻翼挙筋(じょうしんびよくきょきん)（鼻の両側にある鼻筋に沿った筋肉）をしっかりケアしてみて」（村木さん）
